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专升本备考自制力不高,复习中出现犯懒情况怎样解决?

阅读次数:754  发布时间:2020-10-15

在备考专升本的过程中,最忌讳的就是自制力不高,不断地为学习找借口。那要怎么解决这样的问题呢?小编整理出下面的三步疗法,希望对小伙伴们有所帮助。

第一步:自省——树立危机意识

但凡在学习上懒惰的人,大都不是“手懒”而是“心懒”,因为备考山东专升本并不是个力气活,而是脑力活。

治疗“心懒”最有效的办法就是自我反省,给自己树立危机感。

建议这部分小伙伴不妨给自己制定一个正常稍高一点的升本目标,以激发斗志。或者寻找一个好学的“考友”,在对比中起到督促自己的作用。此外,还可以全面了解一下报考的目标院校,当通过自省发现了自身存在的差距以后,动力不愁不来。

第二步:自觉——从小事做起

有了克服懒惰的态度,还必须付出克服懒惰的行动,这当中需要强大的自觉意识来支持。

这里有一个建议:从小事做起。复习英语不愿意啃语法,那就先记两个单词;专业课不愿意做笔记,那就先去买个漂亮的笔记本。

总之,从最简单、最喜欢的事情开始先入手,慢慢找到感觉、进入状态。万事开头难,凡事一旦开了头,就不得不说服自己做下去。升本路上,多一些自觉,就能多一分保证。

第三步:自律——逐渐给自己加压

升本路上想要一路顺利走到底,光开一个好头是不够的,还需沿路走下去,逐渐给自己加压。

升本是一场耐力的比拼,比得就是谁负重更多,谁复习得更扎实、跟深入,谁就能在考场上释放出最多的能量。当懒癌治疗到这一步,就不能只满足于治疗了,还要给自己加压,争取也做那个负重最多的人。为了近在咫尺的梦想,拼一拼又何妨?

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